- Тренер вратарей ХК «Комета» г. Самара, - Руководитель школы хоккейных вратарей «Goaliesclub» - Ведущий тренер и консультант проекта Fitroom.ru. - Тренер вратаря НХЛ Семена Варламова.
25 лет в хоккее, работал и проходил обучение у ведущих специалистов по вратарям в мире - Ин Кларк (Vancouver Canucks NHL), Юсси Паркилла (Colorado Avalanche NHL), Cтив Сандерс (Powertrain USA)
Динамическая разминка вратаря.
В методичке Вы найдете упражнения, которые выполняет вратарь перед ледовой тренировкой.
Разминка вратаря на льду
Основной комплекс для подготовки мышц вратаря в полной экипировке и примеры упражнений для самостоятельной работы.
Упражнения на гибкость
Которые можно выполнять в любых условиях
Упражнения на концентрацию внимания, ловкость и реакцию
Советы от элитных вратарей
"Сейчас у молодых вратарей в России есть возможность получать самые современные знания, но очень важно то, как Вы распорядитесь этими знаниями" Семен Варламов - вратарь НХЛ.